ESCLARECENDO SOBRE A HIPERTENSÃO ARTERIAL
A hipertensão arterial é uma doença que muitas vezes não apresenta sintomas, exigindo atenção especial. Ela pode ser causada por fatores genéticos ou pelo estilo de vida, incluindo sedentarismo, excesso de peso, consumo excessivo de sal, tabagismo e estresse, entre outros. Quando a pressão arterial elevada não é controlada, o coração trabalha mais para garantir o fluxo sanguíneo adequado pelo corpo, o que pode enfraquecê-lo com o tempo e aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como insuficiência cardíaca, danos nas paredes das artérias, insuficiência renal, infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral. É fundamental estar atento aos fatores de risco para a hipertensão arterial e adotar medidas preventivas, como a prática regular de atividades físicas, uma alimentação saudável e balanceada, controle do peso, redução do consumo de sal e cigarro, e o gerenciamento do estresse. LEGENDA: É fundamental a conscientização das pessoas sobre a importância da prevenção e do controle da...
